Connect with us

Hi, what are you looking for?

Τοπικά Νέα

Σχολή Ευελπίδων: Το πιο ζεστό και φιλόξενο κολυμβητήριο της περιοχής

Στους 26,7 βαθμούς ρυθμισμένη η θερμοκρασία του νερού

Μια ενδιαφέρουσα ενημέρωση σχετικά με τις συνθήκες προπονήσεων των παιδιών και των αθλητών στο Κολυμβητήριο “Κύπρος” της Στρατιωτικής Σχολής Ευελπίδων δημοσιοποίησε ο Αθλητικός Κολυμβητικός Όμιλος Βάρης Βάρκιζας, ο οποίος έχει την έδρα του στην πισίνα των στρατιωτικών εγκαταστάσεων.

Το κολυμβητήριο της Στρατιωτικής Σχολής Ευελπίδων (ΣΣΕ) τον Σεπτέμβριο και τον Οκτώβριο της τρέχουσας σεζόν είχε μέση θερμοκρασία 27 βαθμούς με τον θερμοστάτη να είναι ρυθμισμένος στους 26,7. Η θερμοκρασία αυτή είναι πολύ περισσότερο από ικανοποιητική δεδομένου ότι η ιδανική θερμοκρασία του νερού βάσει διεθνών και εγχώριων κανονισμών είναι 25,0 – 26,5 βαθμούς.

Κατά τα προηγούμενα έτη, η θερμοκρασία των κολυμβητηρίων της χώρας μας όπως και στην ΣΣΕ ήταν 25 – 26 βαθμούς. Την τρέχουσα χρονιά τα κολυμβητήρια είναι όλα ρυθμισμένα στους 25 βαθμούς λόγω της μεγάλης προσπάθειας που γίνεται πανελλαδικά για την εξοικονόμηση ενέργειας ύστερα από τις τεράστιες αυξήσεις στο πετρέλαιο και στο αέριο. Στην Σχολή Ευελπίδων η θερμοκρασία για φέτος θα είναι στους 26,7 βαθμούς.

Κρυώνουν οι κολυμβητές;

Σχετικά με το ότι τα παιδιά κρυώνουν στο τέλος της προπόνησης ή κατά τη διάρκεια αυτής, είναι ένα φαινόμενο απολύτως φυσιολογικό για τους κολυμβητές. Το άθλημα της κολύμβησης είναι φύσει υποθερμικό άθλημα διότι το ανθρώπινο σώμα έχει 10-12 βαθμούς μεγαλύτερη θερμοκρασία από την ιδανικότερη θερμοκρασία νερού προπόνησης. Σταδιακά λοιπόν το σώμα χάνει θερμότητα στο νερό και ο αθλητής σταδιακά κρυώνει.

Επίσης, υπάρχει και το φαινόμενο της υποκειμενικής αίσθησης του νερού που σχετίζεται με τη μεγάλη θερμοκρασία του περιβάλλοντος χώρου του κλειστού κολυμβητηρίου. Όταν ο περιβάλλοντας χώρος έχει θερμοκρασία που ξεπερνάει τους 32 βαθμούς, το νερό της πισίνας φαίνεται κρύο, παρότι είναι 27 βαθμούς. Όταν ο περιβάλλοντας χώρος θα έχει θερμοκρασία 18 βαθμούς, το νερό της πισίνας θα φαίνεται ιδανικό στους 27 και στους 26 βαθμούς.

Επίσης υπάρχουν πάρα πολύ άλλοι παράγοντες που οδηγούν έναν κολυμβητή στο να κρυώνει που δεν σχετίζονται απόλυτα με τη θερμοκρασία της κολυμβητικής δεξαμενής. Τέτοιοι παράγοντες είναι η ηλικία, το φύλο, το κολυμβητικό επίπεδο και το είδος της προπόνησης, τα επίπεδο του σιδήρου στο αίμα, ο αιματοκρίτης, η εποχή κ.ά.

Για παράδειγμα την περίοδο του φθινοπώρου που περνάμε σταδιακά από το καλοκαίρι στον χειμώνα, το σώμα μας αδυνατεί να θερμορρυθμίσει (ομοιόσταση). Επίσης οι πολύ μεγάλες διαφορές θερμοκρασίας ημέρας και νύχτας κουράζουν το σώμα το οποίο προσπαθεί να προσαρμοστεί σε αυτές τις αλλαγές και όταν έρθει στην πισίνα κρυώνει πολύ περισσότερο από ό,τι τον χειμώνα που η θερμοκρασία του νερού μπορεί να είναι 1-2 βαθμούς χαμηλότερη.

Τη μεταβατική περίοδο αυτή τα παιδιά θέλουν αρκετό χρόνο για να προσαρμοστούν.


Σημείωση: Η είσοδος στις εγκαταστάσεις της Στρατιωτικής Σχολής Ευελπίδων γίνεται αποκλειστικά μετά από την έκδοση ειδικής άδειας και μαγνητικής κάρτας που ελέγχεται στην πύλη εισόδου. Απαγορεύεται αυστηρά η πρόσβαση των επισκεπτών σε κάθε άλλο χώρο της Σχολής πλην του κλειστού κολυμβητηρίου και η παρουσία των επισκεπτών επιτηρείται σχολαστικά.

Μάθετε περισσότερα για τα προγράμματα του ΑΚΟΒΒ στην ιστοσελίδα του Ομίλου.

Advertisement
Advertisement

Newsletter

Η επικαιρότητα των 3Β κάθε Σάββατο στο email σας